4 תשובות
להמנע מסיטואציות חברתיות, נגיד חברים מזמינים לצאת אז ממציאים תירוצים למה לא
כשהולכים למקום ציבורי ומרגישים לחץ ובחילה
להמנע מתשומת לב מיותרת מול הרבה אנשים לא מוכרים
פחד לצאת החוצה, סרט רע בקיצור מזל שזה עבר לי
תחושה חזקה שכולם מסתכלים עלייך ושופטים כל דבר קטנטן שאת עושה
קולות פנימיים שמרחיקים אותך מהסביבה. כמו- "אני לא שייך", "מה אני עושה כאן?" וכו. חוסר ביטחון ורצון להתרחק