מכמה קלוריות ביום זה נחשב הרעבה לדעתכם?

פחות מ1000

אינדיוידואלי לכל אחד
נגיד אם מישהו אוכל כל יום 2500 קלוריות ופתאום הוא יעבור ל1000 כל יום זו יכולה להיות הרעבה.. ואם מישהו אוכל כל יום 1500 ופתאום יעבור ל700 זו הרעבה. אבל בתכלס צריך לאכול מעל 1200 קלוריות ומתחת לזה זה כבר באמת מסוכן ולא טוב

גם שאני עושה תפריט 1200 אני רעב אבל ממש כי יש שרירים ואני שוקל הרבה , אז זה לא קשור לקלוריות זה שונה אצל כל אחד זה קשור למשקל וחילוף חומרים..