אם אני פשוט אעשה דיאטה והליכות כמעט כל יום אני אוכל להרזות 10 קילו עד פורים?

התחלתי היום
17 באוקטובר 2018, 21:43
הליכהירידה במשקלדיאטת כסאחבטן    
6 תשובות
כן העיקר שהדיאטה תיהיה טובה
תדברי עם תזונאית או אפילו תקראי מהאינטנט
ס
סמבוסק רוסי
כן.. שלבי גם תזונה
M
May!
ברור
P
PERFORMER
כן אבל תשלבי תזונה ואימוני כוח גם
נ
נמשים ובמבה נוגט
אממ כן
ד
דרוש כינוי
כולה 10 קילו?ברור
Y
Yn'K