אני מתאמן במכון בערך 10 שעות בשבוע אני עושה mma 4 שעות בשבוע ואני עושה ריצות פעם

6 תשובות

בכלל לא

שואל השאלה:
לא רציני נראלי שאני יתחיל לעשות גם אופניים אני מרגיש כיאילו לא

תותים עם סחוק

איזה עצלן אתה!

סתם ברור שאתה פעיל אתה עושה מלא ספורט

Li-Dz

מאד פעיל

Bbb9b

כן

פיקאצואית

אתה תפצע את עצמך. חבל

בן בן D:

באותו הנושא:

מה אתן מעדיפות מבחינה חיצונית אף אחד לא שאל על אופי דיברתי חיצונית נטו, גבר שרירי וחטוב שעושה הרבה חדר כושר או גבר עם גוף רגיל שלא מתאמן במכון בכלל?

בואו נראה מי מתאמן פה הכי הרבה שעות בשבוע!

כמה שעות ספורט אתם עושים בערך בשבוע?

למי שמתאמן במכון כושר.. באיזה שעות אתם הולכים?

אני מתאמן 4 פעמים בשבוע (AB) אבל יוצא לי פעמיים אימון של שלוש שעות וחצי כולל הכל..

אני בן 14 מתאמן 3 פעמים בשבוע בערך...

מי מתאמן פה במכון כושר / ריקוד / קרוספיט / התעמלות כלשהי / כל סוג אימון אחר? (:

מי מתאמן במכון כושר?

אני בן 15 עוד מעט ומתאמן שנה וחצי במכון פעמיים בשבוע, ורוצה לפתח מה שנקרא "גוף לקיץ" ולא רואה שינויים קיצוניים עד עכשיו

בן 14, אני מתאמן כבר כמה חודשים במכון כי אני רוצה להראות טוב לתחילת תיכון אבל ההורים שלי הודיעו לי שבאוגוסט

בשבועיים האחרונים בערך אני ישנה 10 שעות ועדיין עייפה