אם אני יאכל כל היום רק סלט וסלט עד כמה אני ארזה?

תרזי מאוד

את תמותי מחוסר בפחמימות. את צריכה את כל אבות המזון. ברצינות את באמת חושבת שאפשר לאכול רק סלט? מה יש לאנשים עם דיאטות מפגרות.

את תרזי אבל זה לא יישאר להרבה זמן, כי זה לא בצורה בריאה, ויהיו לך המון חסרים.
את יכולה לעשות סלטים מטורפים עם קרוטונים, עוף, טונה, ביצה, גבינות וכו' כדי לשמור על תזונה בריאה, ולאכול את זה עם פרוסת לחם עם גבינה לבנה או משהו בצד.

את לא תרזי, והגוף גם לא ישחרר שומנים בגלל שאת משדרת לו הרעבה
רק בתזונה נכונה ונטול אוכל שמן ונטול נישנושים ניטול דבריי מתיקה נטול קמח לבן
רק כך תרדי במשקל, לאכול מסודר 3 ארוחות ו2 ארוחות בייניים שילוב של פעילות גופנית