5 תשובות
תאכלי יותר אבל מזין
תעשה ספורט
ותרזי בטוח
תעשה ספורט
ותרזי בטוח
שואל השאלה:
אני אוכלת בריא אבל לפעמים מנשנשת פה ושם שאין מה לאכול
אני אוכלת בריא אבל לפעמים מנשנשת פה ושם שאין מה לאכול
אנונימית
לפי מה שאת מתארת את בתהליך ירידה. פשוט תתחילי לעשות טיפה ספורט
שואל השאלה:
אני לא יכולה לעשות ספורט רק הליכות בבוקר..
אני לא יכולה לעשות ספורט רק הליכות בבוקר..
אנונימית
הליכות זה מספיק. ואם את יכולה אז תעברי לריצות