אני בדיאטה וקמתי עכשיו

יוגורט

סלט וחביתה. ואיזה קוטג' או גבינה לבחירתך.

יוגורט עם חתיכות תפוח

ירקות?

סלט גדול

בננה או תפוח.
ושתי הרבה מים!

יש לי הצעה בשבילך לצהריים כי ארוחת בוקר לא עולה לי:

גזר, קישוא, קולורבי, בצל וכרוב מוקפצים עם גבינה וביצה קשה בצד.
אמא שלי הכינה את זה שלשום זה טעים בצורה מטורפת. לפחות לדעתי.

פריכיות עם גבינה וירקות
סלט עם ביצה קשה ואבוקדו
יוגורט עם פרי