7 תשובות
לישון מוקדם יותר, להיות חיובית יותר
ErO
שואל השאלה:
חוץ מזה? אני רוצה ללכת לישון ב-2 בערך ועדיין לקום בבוקר
אנונימית
באיזו שעה את רוצה לקום?
שואל השאלה:
8-9
אנונימית
אז מה הבעיה? זה בערך 6-7 שעות שינה... שימי כמה שעונים מעוררים, זה לא כזה קשה
שואל השאלה:
אבל אין לי אף פעם כוח לקום מהמיטה... לא מעייפות, פשוט אני לא רוצה לעשות את כל הדברים שאני צריכה לשות בבוקר.
אפשר שיטה לגרום לעצמי לקום למרות שאין לי כוח?
אנונימית
זה רק כוח רצון... סורי אבל אין לי שיטה לזה