4 תשובות
בכך שמרזים בכול הגוף...
הליכות
בעיקרון הליכות ריצות, אבל אם תכתבי ביוטיוב slim legs יש שם המון תרגילים לחיטוב, זה לא מספיק להרזות תאמיני לי שאם תחטבי אותן הן יראו יותר טוב לפעמים מאשר תרזי אותם
אנונימית
ראי בתגית "הורדת שומן נקודתית" ובתגית "ירכיים, חיטוב"