התחברות
הרשמה
אם אכלתי ב11 ארוחת בוקר אז מתי אני צריכה לאכול ארוחת צהריים?
14 בינואר 2017, 15:14
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
ארוחות
תזונה נכונה
2 תשובות
14:00, 14:30
V
Vibezz
מתי שאת מרגישה רעב, יכול להיות שאת תיהי שבעה להרבה שעות ויכול להיות לזמן קצר. הכל תלוי בכמות שאכלת ובמה שאכלת.
S
StaysWithoutName
באותו הנושא:
קודם לצחצח שיניים או קודם לאכול ארוחת בוקר?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
זה בסדר לאכול את מה שאכלתי לארוחת בוקר גם לארוחת צהריים?
היה בולמוס אכילה בסבות ה-700 קלוריות, ולפני כן אכלתי גם ארוחת בוקר שהיא בערך +200 קלוריות. לא לאכול יותר היום?
מאוחר עכשיו בכדי לאכול או שאפשר לאכול? והיום אכלתי רק ארוחת בוקר.. תענוו פליזז!
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?
איזה ארוחות מזינות ובריאות יש לכם להציע לי לאכול לארוחת בוקר?