10 תשובות
ממש לא!
ארוחת ביניים צריכה להיות מורכבת מפחמימה מורכבת חלבון וויטמינים.
תזונה נכונה ומאוזנת זה הסוד להצלחה!
שואל השאלה:
אני אוכלת פחמימות בבוקר בצהריים ובערב. מותר לי עוד פחמימות גם בביניים?
אנונימית
אופס טעות שלי קראתי את זה כארוחת צהוריים:
עדיף לאכול גם בארוחות ביניים קוטג' גבינה לבנה יוגורט עד 5%.
או סנדוויץ מחיטה מלאה.
שואל השאלה:
חחnnnחח סבבה תןדה
אנונימית
סבבה לגמרי
בתאבון
רק פירות? מה עם כל השאר?
שואל השאלה:
אכלתי אוכל
התכוונתי לארוחת ביניים
אנונימית
מה בדיוק אכלת? אה טוב. את יכולה פרי עם משהו שישביע אותך
באותו הנושא: