אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

שואל השאלה:
^אכלתי חצי שווארמה ביתית במחבת של שגב וחצי בטטה גדולה במקרוגל.

לא נראה לי. אי אפשר לוותר על ארוחת בוקר, ואז אם אוכלים ארוחת צהריים גדולה אחרי כל האקשן של היום, לא שורפים את כל הקלוריות אז זה לא טוב. זו דעתי.

ברור