אפשר טיפים איך להתגבר על חרדה חברתית?

בתור אחד שחווה את זה מגיל 15 עד 17, זה המון מסוגלות עצמית ועזרה מאנשים אחרים. כל אחד ומה שעוזר לו, כל אחד ומה שהוא צריך ורוצה. צריך רצון ומטרה. זה גם תלוי מה יש לך בתור חרדה חברתית (תסמינים והשפעות).

לכל שאלה או ייעוץ, מוזמן לפנות אליי :)