2 תשובות
בהחלט, כל התעמלות מועילה.
כן, אבל יותר יעזור לך לרדת בירכיים דחיה ולעולות במדרגות הרבה.
אבל גם זה טוב.
אבל גם זה טוב.
באותו הנושא:
אם אני אשתדל ועשה ריצה כל יום 20 דקות יוריד לי את השומן עודף שיש לי למעלה בירכיים, 1.57 משקל 48
6 במאי 2012, 16:05