דרך להתמודד עם כאבי מחזור קשים בשעה מוזרה זו? כבר לקחתי שלושה כדורים היום.

תשתי כוס תה ולכי לישון.

מצטרפת לשאלה ><

בקבוק חם על האזור
תה ירוק
מיים
גלידה
סרט רומנטי
טישו

כדורים לא ממליצה תקשיבי מה תעשי גם לי יש ככה כמו שיש לך 8ימים יש לי ומחא דם וכאבים נוראים בקיצור כנסי למקלחת שימי מלים חמים עד פושרים אחרי זה תשכבי על הבטן תואכלי תשתי מים ותראי שאין יותר כאבים בהצלחה אני פה תגיד לי מה איתך אני ערה חופשי בעל שעה שתרצי

שואל השאלה:
תודה אנשים חמודים ^_^
אני די במיטה אבל גם ככה נראה לי שהולך להיות לילה ארוך.

אני בדרכ לוקחת אדויל כדור שניים וזה מסתדר לי.
במקרים שלא אני נוהגת לא לשתות יותר מידי מים כדי שזה לא יתחיל ללחוץ על השלפוחית ולעשות לי יותר כאב (מוזר, אני יודעת)
תשימי משהו חם על הבטן התחתונה, תאכלי משהו עם רמת סוכר גבוהה.