נתפס לי הצוואר בצד שמאל מה לעשות?

לסובב לצדדים, לעשות עיסוי עם הידיים ומקלחת עם מים חמים על האזור תעזור/ לשים בקבוק או מגבת חמה על האזור:)

בקבוק מיים חמים או לבקש ממשהו מהשפחה נגיד שישחרר לך קצת את המקום אפשר להתקלח ולשים מיים חמים על הצאוור מנסיון זה קצת משחרר, תרגיש טוב (:

תעשי מתיחות, תורידי את הראש מטה ולצדדים במשך כמה שניות

תחממי את המקום ותעסי אותו, לאט לאט זה ישתחרר לך.
תרגישי טוב!

שואל השאלה:
דוד שלי אמר לי שקרה לו גם והוא לקח מורפיום