רצתי היום 2.3 קמ" ב20 דקות, כמה קלוריות בערך שרפתי?

5 ביוני 2015, 14:02
שריפת קלוריותריצההליכהכושרחיטובספורט    
3 תשובות
לא יודע, אבל כדאי שתשפרי כי זאת תוצאה ממש לא טובה..
הקלוריות ששרפת תלויות גם במשקל שלך..
ג
גאות ושפל חסום עד 2025
זה תלוי בדופק שלך במאמץ בשילוב עם הנתונים האישיים. משהו כמו 100-150 קלוריות
ד
ד״ר ענת פלדמן
שואל השאלה:
אני לא בתחרות או באימונים אני רצה לכיף שלי, והאמת שזאת תוצאה אחלה למי שלא רצה בחיים שלה.
ולא ביקשתי דעות על הריצה שלי, אבל תודה בכל זאת
אנונימית