2 תשובות
זה תלוי בהרבה דברים.. כדאי לך להתייעץ עם רופא או כל איש מקצוע אחר (:
זה תלויי בעוד גורמים כמו: משקל, קצב ההליכה, התזונה שלך וכ'ו.
באותו הנושא:
אם אני אלך חמש פעמים בשבוע להליכה של 45 דקות תוך כמה זמן אני ירא תוצאות?
8 בפברואר 2014, 19:55