2 תשובות
תאכלי ארוחת בוקר צוהוריים וביניהן ממש חשוב כי הגוף שלך מוצאי את הדברים החשובים מהאוכל ונותן לך אנרגיה. ואם את עייפה אחרי גם זה אז תשתי קפה:p
תפסיקי לישון מאוחר או שתלכי לרופא אולי יש לך בעיה
באותו הנושא: