אני בתת משקל וצמתי צום מלא ואני מה זה מפחדת אולי זה מסוכן? יש פה עוד שבתת משקל והצליחו לצום?

אני

כן, כל עוד אין בעיות רפואיות/נפשיות ברקע שמונעות את זה אין בעיה לצום גם בתת משקל (אולי בתת משקל קיצוני כן יש בעיה אבל לרוב אין בעיה). (לי ספציפית יש טיפה בעיה לצום בגלל בעיה רפואית אבל פשוט שמתי לב שלא קרה משהו ושהרגשתי שעומד לקרות משהו זה כבר היה לקרות סוף הצום אז פשוט הלכתי לנוח).

שואל השאלה:
אני רק רזה מדי אין לי בעיה נפשית שמונעת ממני לאכול כמו אנורקסיה
פשוט ביום יום אני לא אכלנית וכאילו גם עסוקה אז לא שמה לב שלא אוכלת

ניסיתי פרשתי ב3 ואני מרגישה רע רצח
לא תת משקל אבל על הגבול

יש תת משקל ויש תת משקל. אם לא ידוע לך על סכנה אז אפשר לצום בלי בעיה בכלל, מקסימום תהי קצת רעבה וקצת יכאב הבטן והראש. אבל אם את מגיעה הרבה פעמים למצבים רפואיים זה כבר משהו אחר