אני במחזור ואני צמה אני מפחדת שיהיה לי קשה מידי מה אןכל לעשות?

תנסי אם יהיה לך קשה תאכלי

בשנים האחרונות גם לי היה ככה והאמת בגלל המחזור הייתי יותר עייפה וככה ישנתי יותר והעברתי את הצום מהר בלי לשים לב.
בכל מקרה, תשתי עכשיו מלא מים

אם יהיה לך קשה מידי תוותרי לעצמך ותאכלי טיפה, זה פיקוח נפש