התחברות
הרשמה
לישון צהריים או לא כדאי?
4 בספטמבר 2026, 15:29
שינה
עייפות
מה לעשות?
עכשיו
עצות
4 תשובות
לישון
E
ErO
כןן
פ
פטריסיושש
כןן
K
Kay.
חדמש כן
J
Jack of Diamonds
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
תקשיבו אני רוצה לגבוהה אז כדאי לי לישון גם בצהריים וגם בלילה??
כדאי ללכת לישון צהריים כמה שעות
כמה שעות כדאי לישון צהריים כדי לא לקום הפוכה כזאת?
אני צריכה לקום ב12 בצהריים כדאי ללכת לישון או להשאר ערה?
אני צריכה לקום ב12 בצהריים ואני יודעת שאני לא יקום אז כדאי להיות ערה או לישון?
אם לא ישנתי כל הלילה כדאי לי לקום עכשיו ולישון צהריים או ללכת לישון וזהו?
כדאי לי להתקלח עכשיו ואז ללכת לישון או ללכת לישון לקום בצהריים ואז להתקלח?
כדאי לי לישון צהריים? אני עייפה רצח
כדאי לי לישון עד 13:00-14:00 בצהריים או להישאר ערה עד הערב?
כדאי לי ללכת לישון עכשיו אם אני צריכה לקום ב8:30 ואתמול קמתי בשלוש בצהריים?
אם ישנתי איזה שעתיים או שעתיים וחצי בצהריים כמה כדאי לישון היום 8 שעות או 6
