3 תשובות
למה את לחוצה מערסים הם יותר מפחדים ממך
זה תהליך מסובך אבל פשוט לנסות לראות את הטוב לאט לאט
לא לתת לזה לסגור אותך בגדול, זה כמו שלצורך העניין יהיה אדם שמפחד מהלבד שלו, הטיפ הכי טוב שאפשר לתת לו זה להיות עם עצמו יותר לבד ולהכיר בזה, אותו דבר איתך, תהיי נוכחת אפילו יותר במקומות שאת נתקלת בדברים שתיארת, זה בסדר שתהיי בלחץ אבל זה עניין של להתרגל לסביבה, ובקשר לביטחון תעשי דברים שמוציאים אותך מאזור הנוחות שלך, אם את רוצה לעשות משהו והוא מפחיד אותך אבל את בכל מקרה עושה אותו, את פשוט מראה לעצמך ולמוח שלך שזה לא כזה מפחיד כמו שחשבת וזה מה שנותן לך את הביטחון לעשות את זה שוב.
באותו הנושא: