התחברות
הרשמה
65 קילו לדדליפט רומני זה אחלה? למישהי שמתאמנת שנה וחצי ולא השקיעה המון בתרגיל הזה
16 באוגוסט 2026, 15:02
אימוני כושר
שרירים
חדר כושר
דדליפט
2 תשובות
כן דווקא פצצה
P
Pinki911
כן מעולה.
א
אליעזר עוזר
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
כמה קילו אתם עושים בדדליפט רומני וכמה חזרות?
מה ההבדל בין סטיף דדליפט לדדליפט רומני ?
בנות כמה אתן מרימות בדדליפט רומני?
דדליפט רומני 60 קילו לפעם ראשונה זה קצת?
זה בסדר להרים 20 קילו בדדליפט רומני?
80 קילו דדליפט רומני מה אומרים?
מי שמתאמן, כמה אתם עושים בדדליפט רומני?
מה עדיף דדליפט רומני או רגיל?
מה ההבדל בין דדליפט רומני לדדליפט רגיל בטכניקה?
מה ההבדל בין סטיף דדליפט ודדליפט רומני?
מה ההבדל בין סטיף לג לדדליפט רומני