מה משחרר עצירות

לשתות שלושה כוסות מים זה עוזר

יש אבקה משלשלת שחכתי את השם שלה יש גם כדורים
במידה ואין לך,תשתי הרבה מים ותאכלי אפרסק אם יש לך או תשתי חלב

תאכל דברים מלוחים ושמנים בלי לחם ותשתה יין