7 תשובות
פסיכולוג
רק פסיכולוג או פסיכיאטר יכולים לתת אבחנה רשמית מקצועית ואמינה.
תלוי מה אתה מגדיר דיכאון
היי לך,
שומעת ממילותייך תחושות של חוסר וודאות ובלבול. לעיתים החיפוש אחר הגדרה וסימנים ברורים נובע אולי מהרצון להבין את הרגשות שעולים... כמו שגלים באים והולכים, ייתכן שהעצב מציף וצובע בצבעים קודרים את מצב הרוח.
מתארת לעצמי שהמערבולת הרגשית הזאת עלולה להרגיש כמו סערה
כמה לא מובן מאליו שמצאת את המילים לשתף כאן את התחושות שלך
יקירי, לפעמים שיתוף של אדם קרוב או התייעצות עם גורם מקצוע יכול להקל על ההתמודדות ואולי לעזור במציאת אי של שקט בתוך הסערה.
כמתנדבת בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לדבר איתנו בצ'אט אישי ואנונימי, במרחב בטוח ונטול שיפוטיות... אנחנו זמינים מתי שרק תרצה, ביום ובלילה.
מצרפת לך את הלינק לצ'אט,
שלך,
מתנדבת סה"ר
שומעת ממילותייך תחושות של חוסר וודאות ובלבול. לעיתים החיפוש אחר הגדרה וסימנים ברורים נובע אולי מהרצון להבין את הרגשות שעולים... כמו שגלים באים והולכים, ייתכן שהעצב מציף וצובע בצבעים קודרים את מצב הרוח.
מתארת לעצמי שהמערבולת הרגשית הזאת עלולה להרגיש כמו סערה
כמה לא מובן מאליו שמצאת את המילים לשתף כאן את התחושות שלך
יקירי, לפעמים שיתוף של אדם קרוב או התייעצות עם גורם מקצוע יכול להקל על ההתמודדות ואולי לעזור במציאת אי של שקט בתוך הסערה.
כמתנדבת בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לדבר איתנו בצ'אט אישי ואנונימי, במרחב בטוח ונטול שיפוטיות... אנחנו זמינים מתי שרק תרצה, ביום ובלילה.
מצרפת לך את הלינק לצ'אט,
שלך,
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
תלך לפסיכולוג לא מחליטים על דעת עצמך
אנונימית
מאבחנים את זה אצל מומחה כמו פסיכולוג
פסיכולוג
באותו הנושא: