אני די בטוחה שאני בדיכאון... כנסו

תדברי עם אמא שלך ותגידי לה שאת רוצה ללכת לטיפול

קודם כל אם את מרגישה מדוכאת תשתפי מישהו מבוגר או מישהו שאת סומכת עליו.. אל תשמרי בלב ולאט לאט תנסי גם לשתף את ההורים אם את רואה שהמצב לא משתפר או מחמיר תעשי את זה כי עדיף לטפל בזה כמה שיותר מוקדם ומשם ההורים שלך ידעו מה לעשות תסמכי עליהם. הם רק רוצים לטובתך

שואל השאלה:
אבל אני לא יודעת איך לדבר על זה עם ההורים שלי

תגשי קודם כל להורה שאת יותר מחוברת אליו אם זה אמא או אבא.. משם תגידי להם אני מרגישה בזמן האחרון מאוד מוזר אני עצובה רוב הזמן ומרגישה אפילו קצת מדוכאת תקופה (אם זה תקופה כן) ואת לא יודעת מה לעשות ולמה את מרגישה ככה (אם יש סיבה לזה תשתפי כמובן זה חשוב) .. ואת לא יודעת איך לצאת מהמצב הזה כי את לא אוצה להיות ככה ומשם ינסו לעזור לך

תדברי עם מישהו

אם את רוצה גם לשתף ולדבר אני פה כמובן 3>

שואל השאלה:
לא
אני בבית פשוט עוטה מסכה שהכל טוב ואז הולכת לחדר ובוכה

שואל השאלה:
אני בקשר טוב איתם אבל אני לא מספרת להם הרבה דברים

שואל השאלה:
מה הכוונה?

שואל השאלה:
אה

היי אנונימית.
אני מבין שאת עוברת תקופה לא פשוטה בכלל. את מתארת שאת חווה תסמינים של דיכאון ואת מתבלטת האם זה נחשב דיכאון ומה עלייך לעשות. נשמע התמודדת מאתגרת, זה מעולה שאת משתפת ולא משאירה בבטן. השיתוף מאוד חשוב ויכול לסייע לך המון. כמו שכבר כתבו לך לא ניתן לאבחן דיכאון דרך אתר אלא צריך להיעזר באנשי מקצוע. שמחתי לראות שאת בקשר טוב עם ההורים שלך, כמו שכתבו אם תצליחי למצוא את הכוחות כדאי מאוד לשתף אותם. בכל מקרה את מוזמנת ליצור איתי קשר בפרטי(תוכלי להישאר אנונימית) ולספר לי יותר עליך ועל מה שאת חווה, אשמח להיות אוזן קשבת . נוכל להמשיך לשוחח ולהבין יחד מה ניתן לעשות.
אני דודי מעמותת עלם, עמותה המסייעת לבני נוער, צעירים וצעירות.


אפשר לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו , [email protected] באינסטגרם elem.digital או בטיק טוק בפרופיל שלנו elem.digital
בנוסף, יש לנו צ'אט שפעיל החל מהשעה 20:00 ושם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו. מתחברים דרך הווטסאפ במספר 0549424062 או דרך הקישור המצורף.
דודי, עלם דיגיטל.

לכי לדבר עם מישהו

איזה אתר?
דיכאון אפשר לאבחן רק אצל מומחה.

שואל השאלה:
^^כן