3 תשובות
לא מזיק, אבל את כן צריכה לשים לב שאת נותנת מנוחה מספקת לגוף בין לבין.
יזיק לא מזיק
תראי שאת אוכלת מספיק חלבון שיעזור לך להתאושש ויבנה את השריר
עם תשלבי עם האימונים האלה תזונה
התוצאות יגיעו מהר
תראי שאת אוכלת מספיק חלבון שיעזור לך להתאושש ויבנה את השריר
עם תשלבי עם האימונים האלה תזונה
התוצאות יגיעו מהר
לא מזיק אם את קשובה לגוף
פס בבטן זה הרוב הרוב תזונה
פס בבטן זה הרוב הרוב תזונה
באותו הנושא: