11 תשובות
אם זה אימון קליל אז סבבה, אם זה אימון רציני אז לא
כן אפשר להשלים בשנץ
נשמע יחסית סבבה
אני רצתי אחרי ארבע שעות שינה כמעט גססתי זה היה מזעזע
אל תעשי את זה
עדיף יותר אבל אם אין ברירה אז כן אבל לעשות אימון יחסית קל יותר מבדרך כלל
שואל השאלה:
נגיד קמ וחצי יהיה סבבה?
שואל השאלה:
לא אימון רציני
ריצה קלה
כי לא רצתי הרבה זמן
תלוי כמה רצת לפני אם רצת מרחקים ארוכים אז כן אם לא אז אולי זה יותר מדי בשבילך כרגע
שואל השאלה:
רצתי 3 קמ ו2 קמ זה בערך השיא אבל לא רצתי פשוט הרבה זמן
שואל השאלה:
טוב יאללה חתכתי לישון צאו