התחברות הרשמה

כמה קלוריות זה? אשמח לדעת אם זה מספיק או לאכול עוד

תפוח ירוק
10 ענבים
מאקי (6 יחידות) סלמון ואבוקדו
רול (8 יחידות) בטטה ואבוקדו
כף אחת של פתיתים
שלוש כפיות של העוגה של דניאל עמית
5 באפריל 2026, 20:54
תזונה נכונהירידה במשקלשריפת קלוריותBMIקלוריות    
תשובה אחת
תשאלי את צאט ציפורי הוא מדויק
א
אגמישקה
באותו הנושא:
1500 קלוריות זה מספיק לאכול ביום בשביל דיאטת השמנה?
לאכול 1000 קלוריות ביום זה מספיק?
לאכול 519 קלוריות מספיק?
לאכול 450-500 קלוריות ביום זה מספיק?
לאכול 1200 קלוריות ביום זה מספיק?
לאכול 200 קלוריות אחרי הצום זה מספיק?
לאכול 1000 קלוריות ביום זה מספיק?
לאכול 519 קלוריות זה מספיק
איך לאכול מספיק קלוריות?
לאכול 650 בערך קלוריות ביום של אימון (קרוספיט) זה מספיק?
אני על 2500 קלוריות זה מספיק או לאכול עוד?