שאלה למתאמנים

לדעתי עיניין של יד דומיננטית בהשוואה ליד לא , תמיד אחת מהן יותר חזקה ואם יש חוסר פרופורציה אפשר לעבוד אבל אין צורך אלא אם כן אתה איזה מפתח גוף וגם אז אם הוא ממש מטורף , תמשיך בשלך אחי

אני אספר לך סוד שזה ככה לרוב העולם אחי הגוף הוא לא פורפוציונלי לא מבחינת אורך ידיים ולא כלום על הסנטימטר גם אני אוכל על זה שריטות טיפ טוב זה תמיד תתחיל טת הסט עם היד החלשה קודם במקרה ואתה עושה יד יד

שמע זה גם לא נכון לעשות יותר חזרות כי הוא לא יכול לאזן אותם, זה כרגע במצב הטבעי

נדיר שאין יד יותר דומיננטית, זה ממש נפוץ שיש חוסר איזון.
תעבוד הרבה בתרגילים שהם כל יד בנפרד לעומת שתי הידיים ביחד,תתחיל תמיד את החזרות עם היד החלשה וכשאתה מגיע בה לכשל תעשה את אותה כמות החזרות ליד החזקה גם אם זה אומר שהיד החזקה לא בכשל ועם הזמן זה מתאזן.