כמה זמן לוקח לראות תוצאות במכון??

רואים תוצאות קטנות תוך קצת חודשים
אחרי בערך שנה שינוי ניכר יותר

תלוי איך אתה מתאמן, כמה פעמים בשבוע, איך אתה אוכל