איך להתאפס על החיים שלי?

תשלחי הודעה בפרטי אם את רוצה לפרוק ולקבל חווד

להבין ממה זה נובע, וכשזה קורה לשמוע מוזיקה שמחה אפילו אם זה בכוח(כאילו כי את לא מזדהה עם השיר ואת דווקא רוצה שיר שיזדהה עם העצב) ולזכור את כל הדברים הקטנים הטובים שיש לך!
מוזמנת גם לפרטי כי אני מזדהה

יקרה!

עולה מהפוסט שאת בתקופה פחות שמחה ויותר עמוסה רגשית, מה שעלול לגרור בלבול וחיפוש.

המון בהצלחה בהתמודדות, את נשמעת מישהי עם רצון לברר ולשפר, תכונות חשובות בדרך להגיע למקום שבו את רוצה להיות.
לפרוק לחבר או מישהו מהמשפחה שאת מרגישה שיתמוך בך עשוי לסייע לך, ולפעמים גם סיוע מקצועי (בפרט אם את מרגישה ככה כבר תקופה ארוכה, למשל מעל מספר שבועות).

ייתכן שמתנדבנו בעמותת סה"ר יוכלו לעזור גם הם, הם זמינים בצ'אט בלינק המצורף אם תרצי.

מתנדב סה"ר