3 תשובות
ממש תלוי למה את מתאמנת ומה התוצאות שאת רוצה
שואל השאלה:
ישבן
ישבן
אז אני לא מבין בזה
באותו הנושא:
כמה פעמים צריך לעשות אימון בשבוע כדי לקבל תוצאות תוך חודש/שלושה
22 באוקטובר 2025, 17:32