11 תשובות
עדיף לבנות תפריט שתדעי מראש מה את הולכת לאכול ואז ככה את יודעת בדיוק, ומאיפה הבאת את המספר קלוריות הספציפי הזה
כי זה די קצת קלוריות, אין סיבה שתנסי לרדת המשקל זה נראה לי תקין
שואל השאלה:
הכי יפה לי לשקול 44-45
הכי יפה לי לשקול 44-45
אנונימית
שואל השאלה:
פיזית
פיזית
אנונימית
להיות בתת משקל זה לא ממש יפה
^ לגובה שלה זה לא תת משקל מה שהיא רוצה
אה לא ראיתי את הגובה,
זה שינוי ממש קטן בקושי רואים אותו, אל תעשי את זה לעצמך שכרנאה השינוי הזה גם לא בריא לא ממש בדקתי אבל תתייעצי עם רופא לפני, כי זה נשמע לא טוב
את מנסה שיראו לך את העצמות?
אם את שוקלת 47 למה את אוכלת רק 1300 קלוריות? מתחת למשקל הזה זה לא יהיה לך בריא
אנונימית
איך זה עבר את ה1300 קלוריות?
באותו הנושא: