אנשים שבאוניברסיטה עם חרדת מבחנים, איך אתם מתמודדים לפני מבחן?

במה החרדה שלך מתבטאת?

שואל השאלה:
בזה שאני מגיע למבחן ואני יודע את החומר תכלס ואז שוכח הכל מתוך הלחץ

תבקש מהרופא משפחה שירשום לך כדור לחרדה לקחת לפני מבחן
באמת שחבל לסבול סתם אין שום סיבה