סבבה מה שאכלתי היום בגירעון קלורי?

אגס, חצי מנגו
סלמון ואורז גמבה, עגבניות שרי, ומלפפון
יוגורט, טבורוג (קוטג' רוסי כזה עם מלא חלבון), חצי אגס וחצי תפוח