רעיונות לארוחות בריאות שלא כוללות דגים,פירות וירקות

שואל השאלה:
אני אוכלת בשר אבל לאכול לארוחת בוקר סטייק פחות מסתדר

בשר או גבינות
יוגורטים מעדנים
שיבולת שועל , ביצים
פנקייקים משיבולת שועל יוצא ממש טעים

שיבולת שועל יותר מדיי כבד אי אפשר לאכול הרבה ממנו

אוויר
סתם שיבולת שועל זה הדבר היחיד שאני מצליח לחשוב עליו

לאכול פשוט בשר ?