אני יכולה להגיע לתוצאות עם אימון בבית?

אם את רוצה שרירים תנסי לעשות אימוני משקל גוף

כן.

בטח
boho beautiful
ממליצה מאד!

ברור
אני התאמנתי 3 חודשים בסטודיו בקבוצה
ראיתי תוצאות אבל לא ממש
אני מתאמנת כבר איזה חודשיים מהבית ואני רואה תוצאות הרבה יותר מהר

ברורר