איך לעצור את החשק למתוק?

לאכול יציב הרעב מגביר את החשק למתוק.
להתרחק מלראות מתוק

כמו כל תהליך גמילה
הימים הראשונים הכי קשים
אחרי זה החשק יורד

פשוט לא לאכול כמובן שזה לא קל אבל אולי את אוכלת מתוק כי את רעבה תכינו לעצמך משהו

דחפי עוגייה אני ממליץ
לך על העוגיות קוקוס עם שוקולד בטעם שוקולד צ'יפס זה 30 קלוריות לאחת

שואל השאלה:
הקטע שאני לא רעבה
^^וואי איזה מלכה את הלוואי עלי

תחתכי המון ירקות ופשוט תנשנשי את זה זה יעביר לך את הזמן ותשכחי מהמתוק