חזרתי להתאמן אחרי המון זמן שלא וכל הגוף שלי תפוס

יום ראשון עשיתי אימון רגליים
יום שני אימון גב וידיים
יום שלישי פילאטיס מכשירים
והגוף שלי תפוס למות, עדיף שאני לא אלך מחר למכון?