התחברות
הרשמה
זה בסדר לעשות אימון בטן אם סיימתי לאכול לפני שעה ואני עדיין מרגישה קצת את האוכל?
3 בינואר 2025, 14:48
תזונה נכונה
3 תשובות
לא כל כך
ש
שניצלצלון
לדעתי תחכי קצת עוד איזה חצי שעה ואז תעשי
ק
קוקטית
עדיף שלא
אנונימית
באותו הנושא:
סיימתי לאכול צהריים ב15:15 באיזו שעה אני יכולה לעשות אימון מבלי שאקיא או משהו?
לאכול ואז לעשות אימון או לעשות אימון ואז לאכול?
אם סיימתי לאכול בארבע ועשרה ויש לי אימון בחמש זה בסדר או לא כדאי?
עכשיו סיימתי אימון, זה בסדר לאכול ביצת עין?
אם אני בחיטוב , זה בסדר לעשות אימונים ואז לאכול או שצריך ההפך?
לאכול ואז לעשות אימון או לעשות אימון ואז לאכול?
לאכול קודם ואז לחכות שהאוכל יתעכל ולעשות אימון או לעשות אימון ואז לאכול?
אם קמתי בשעה 11 ועכשיו סיימתי לעשות אימון, לאכול ארוחת בוקר או צהריים?
זה בסדר לעשות את האימון של קלואי טינג אחרי 16 שעות צום בלי לאכול שום דבר?
לעשות אימון ואז לאכול או לאכול ואז לעשות אימון?
לאכול ואז לעשות אימון או לעשות אימון ואז לאכול?