התחברות
הרשמה
לחם עם גבינה זה סבבה אחרי אימון?
29 בנובמבר 2024, 13:40
אימוני כושר
תזונה נכונה
סלטים
תשובה אחת
כדאי קוטג עם חביתה או משהו משביע יותר
C
ChocoChan
באותו הנושא:
לאכול שווארמה אחרי אימון בחדר כושר זה סבבה?
זה בסדר לאכול פיתה עם בשר, גבינה צהובה וגבינה בולגרית אחרי אימון?
לאכול לחם עם גבינה זה סבבה אחרי אימון כוח+אירובי?
חביתה אחרי אימון עם ירקות זה סבבה?
זה סבבה לאכול אחרי ריצה וכפיפות בטן חביתה גבינה ופריכיות?
אכלתי אחרי אימון חביתה עם לחם מלא גבינה לבנה 5% וסלט זה סבבה לאחרי אימון?
זה סבבה לאכול קצת פריכיות עם גבינת שמנת לפני אימון?
כריך גבינה, קצת קוטג' ומלפפון זה סבבה לאכול לפני אימון?
זה סבבה לעשות אימון כוח אחרי אימון אירובי קשה?
כמה פעמים מומלץ לעשות אימון פול באדי בשבוע, ואם זה סבבה ללכת לאימון יום אחרי יום
סבבה לאכול אחריי אימון 2 פרוסות לחם עם גבינה וסלט גדול ואחרי זה יוגורט חלבון?
