המכון ריק ואני לבד, 45 דקות אימון זה מספיק? סיימתי הכל ומרגיש לי שזה קצר

אם עשית את התוכנית אימונים שלך, אז הכל טוב

אם אתה יכול עוד תעשה עוד

אם סיימת הכל אז אין למה להאריך,סבבה לגמרי

זה נראלי טוב(לא מבינה בכושר)
אם זה התוכנית אימונים שלך אז לא נראלי שתוסיף כי יכול להיתפס לך משהו או לא יודעת

הכל טוב אימון לוקח בין חצי שעה לשעה וחצי לא יותר אז הכל טוב