למה אני לא מצליחה לסדר את השעות שינה.

תישארי עכשיו ערה ובערב תהיה גמורה

כי את ערה עכשיו ובטלפון במקום לעזוב אותו

מי הגדיר את השעות שינה שלך תעשי מה שטוב לך

תקשיביי אני היום מנסה לא לישון בכלל עד הערב וב22:00 בערך אני אנסה להירדם ואני מקווה שזה יעזור
תנסי גםם

בגלל הטלפון