אנשים שמתאמנים במכון כנסו

אני שוקלת 49 כרגע, מה הייתם מציעים לי? לעשות מסה ולהגיע לגוף יותר "עסיסי" או לרזות קצת ולעשות חיטוב
9 באוקטובר 2024, 17:30
אימוני כושרחדר כושראימון גופניעצותמכון כושר    
5 תשובות
מסה
49 זה כבר מאוד רזה וחוץ מזה אם תפתחי מסת שריר תהיי מוצקה יותר
p
politically, incorrect
את 49 קילו לאיפה יש לרדת? תאכלי טוב תעלי במסת שריר ואז חיטוב
A
Alphamale
מסה מן הסתם
ס
סתם_עוד_.אחד
מזה
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
מסה
נ
ניקו די אנג'לו/אוראו