3 תשובות
לא ניראלי, זה לוקח קצת זמן עד שזה מתחיל להשפיע
תעשה פול באדי אז
לא ישפיע
באותו הנושא:
אם בדרך כלל אני במכון 4 פעמים בשבוע והשבוע אני יספיק אולי פעמיים זה ישפיע עליי?
אני מתכוון גם בכמות משקל שאני יוכל להרים אחר כך וגם אם אני ירד במסת שריר
1 באוקטובר 2024, 14:45