אוףף לא הלכתי היום לחדר כושר ואני מרגישה מה זה רע

אני שונאת לפספס אימון אבל באמת שהיום לא היה לי כוח בכלל בכללי אני מתאמנת 5 ימים בשבוע ועכשיו בגלל זה אני יפסיד אימון וואי מה אני עושה
2 בספטמבר 2024, 18:39
חדר כושראימוני כושרשריריםאימון גופניהתעמלות    
2 תשובות
תשלמי אותו ביום שאין לך אימון בדרך כלל, או שאימון הבא תתאמני חזק יותר או כפול
A
Amugos
אפשר גם עכשיו...
יש מספיק תרגילים שאת יכולה לעשות בבית (תחפשי באינטרנט אם את לא מכירה)
ה
הסביר~