אני צריכה לקום ב6 איך להרדם מהר עכשיו? חוץ מםשוט לעזוב את הטלפון תנו טיפים

3 תשובות

ממליצה לך לתרגל נשימות
לחשוב על דברים מרגיעים
לעשות מדיטציה

PINKTIGER

שואל השאלה:
עדיין לא נרדמתי :(

אנונימית

אני גם צריכה אבל איךך

בלקספייס

באותו הנושא:

צריכה לקום בשבע מחר לא מצליחה להרדם להשאר ערה או לנסות להרדם?

אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר

דחוף איך להרדם מהר אני צריכה לקום מחר בשבע ואני לא מצליחה להרדם?

ישלי מחר בגרות ואני לא מצליחה להרדם(אני צריכה לקום ב6) עצות איך להרדם מהר?

אני צריכה לקום בשבע וחצי אבל עכשיו ארבע ואני לא מצליחה להרדם למישהו יש טיפים?

איך להרדם מהר? צריכה לקום מוקדם מחר

איך להרדם עכשיו???? אני צריכה לקום בתשע בבוקר

אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מוקדם מחר, איך להרדם???

אני לא עייפה ולא מצליחה להרדם ותכף צריכה לקום איך להרדם?

אני ךא מצליחה להרדם ומחר אני צריכה לקום בשמונה :( שיטות להרדם?

מחר צרירה לקום ב5 איך להרדם עכשיו?