אני בגירעון קלורי ונשאר לי לאכול, כוס קורנפלקס, טוסט ואורז עם שניצלים, מתי לאכול כל דבר?

9 באוגוסט 2024, 15:55
ירידה במשקלגירעון קלוריתזונה נכונהערך קלורישריפת קלוריות    
6 תשובות
טוסט כצהריים מתי שתרגישי רעבה ובערב אורז ושניצלים
$
$yunoxbell$
פירות וירקות
ח
חתיך לאחת והיחידה
שואל השאלה:
אז מה לאכול במקום הקורנפלקס
אנונימית
כלום
ל
לא יודעת מי זאת
אורז ושניצלים עכשיו, טוסט עוד שעתיים כזה (בערך ב19:30) ועדיף לוותר על הקורנפלקס לדעתי
ל
לא יודעת מי זאת
שואל השאלה:
^ מה הקשר אחי
אנונימית